İlk seans detaylı bir değerlendirme seansıdır. Pelvik taban kasları, nefes paterni, postür, bağırsak ve mesane alışkanlıkları incelenir. Sonraki seanslarda pelvik taban ve nefes eğitimi, kor egzersizler, manuel terapi, gevşeme çalışmaları, beden farklındalığı terapisi ve gerektiğinde biofeedback gibi fizyoterapi yöntemleri uygulanır.

Hayır. Her bireyin ihtiyacı, şikayeti ve beden yapısı farklı olduğu için tüm programlar kişiye özel olarak planlanır. Temel amaç, fonksiyonu geri kazandırmaktır.

Hayır, özel bir hazırlık gerekmez. Gündelik kıyafetlerle gelebilir, varsa daha önce yapılmış tetkiklerinizi (MR, ultrason, üroloji/jinekoloji raporları) yanınızda getirebilirsiniz.

Seanslar genel olarak 50 dk sürer. İhtiyaca göre süre esnetilebilir.

Genellikle 6–10 seans arası önerilir. Ancak semptomların süresi, şiddeti ve hastanın katılımına göre bu süre değişebilir.

Evet, bazı durumlarda online değerlendirme ve egzersiz danışmanlığı yapılabilmektedir. Ancak bazı durumlarda yüz yüze seans tercih edilebilir.

İdrar kaçırma, gece alt ıslatma, kabızlık, bağırsak problemleri, ağrılı cinsel ilişki, pelvik organ sarkması, kronik pelvik ağrı ve doğum sonrası toparlanma gibi pek çok durumda başvurabilirsiniz.

Kesinlikle evet. Erkeklerde prostat cerrahisi sonrası idrar kaçırma, kronik pelvik ağrı (kronik prostatit), kabızlık gibi durumlarda pelvik taban fizyoterapisi oldukça etkilidir.

Evet. Gece ve gündüz idrar kaçırma, kabızlık, dışkı kaçırma, duyu temelli tuvalet problemleri gibi durumlarda çocuklarla nazik, oyun temelli bir fizyoterapi yaklaşımı uygulanır.