Kronik Pelvik Ağrı

Alt karın, kasık, makat ya da genital bölgede 6 aydan uzun süredir devam eden ve günlük yaşamı etkileyen ağrılardır. Kaslar, sinirler, mesane ya da bağırsak sistemleri kaynaklı olabilir.

Evet, çünkü ağrının kaynağı her zaman yapısal değildir. Kas-iskelet sistemi, sinir hassasiyeti ve stresle ilişkili işlevsel bozukluklar da ağrıyı sürdürebilir.

Genellikle prostatla ilgii yapılan tetkikler temiz çıkar ve çoğu zaman enfeksiyon ya da iltihap olmaz. “Kronik prostatit” ya da “kronik pelvik ağrı sendromu” tanısı, pelvik taban kas spazmları ve sinir duyarlılığıyla ilişkilidir.

Evet, çünkü ağrının kaynağı çoğu zaman pelvik taban kaslarının kasılı kalması ya da duyusal hassasiyettir. Fizyoterapiyle kasların gevşemesi ve sinir sistemi regülasyonu sağlanabilir.

Bu durum pelvik tabandaki postüral yüklenme, kas spazmları ya da sinir basısıyla ilgili olabilir. Değerlendirme sonrası uygun egzersiz ve manuel terapi ile şikayetleriniz hafifletilir.

Hayır, tamamen psikolojik değil ama sinir sistemi ve duygusal stres bu ağrıyı artırabilir. Fizyoterapi, beden-zihin ilişkisini destekleyerek hem fiziksel hem duygusal rahatlama sağlar.

Manuel terapi, nefes çalışmaları, pelvik taban egzersizleri, gevşeme teknikleri ve sinir sistemini dengeleyen yaklaşımlar kullanılır. Her birey için kişisel bir plan hazırlanır.

Güçlü olması her zaman işlevsel olduğu anlamına gelmez. Aşırı kasılı kalmak da ağrı sebebidir; bu nedenle “denge” esas alınır. Yani sizin kaslarınızı güçlü hissetmeniz kaslarınızda yeterli kuvvet olduğu anlamına gelmez.

Hayır! Doğru değerlendirme ve bütüncül terapiyle bu ağrılarla baş etmek, hatta tamamen ortadan kaldırmak mümkündür.