Bettnässen (Enuresis nocturna)
Einnässen im Schlaf und Physiotherapie
Sinne, Blase und ein Körper, der nicht aufwacht
Die meisten Kinder, die nachts einnässen, spüren das Signal der vollen Blase nicht oder wachen davon nicht auf. Das Nervensystem ist möglicherweise noch nicht reif genug für die nächtliche Kontrolle. Das ist eine körperliche Reifungsverzögerung, keine Willensschwäche.
Fehlende Wahrnehmung des Beckenbodens
Wenn Kinder ihre Beckenbodenmuskulatur nicht spüren und noch nicht gelernt haben, wann sie entspannen und wann anspannen sollen, kann das Bettnässen begünstigen. Lernen Kinder, mit ihrer Beckenbodenmuskulatur in Kontakt zu treten, verbessert sich auch ihre Fähigkeit, den Harndrang zu kontrollieren.
Ein sanfter, körperfreundlicher Weg ohne Medikamente
Die Beckenbodenphysiotherapie hilft Kindern mit spielerischen Übungen, Beckenbodentraining, sensorischer Regulation und Atemtechniken, ihren eigenen Körper kennenzulernen. Ihr Kind lernt dabei ohne Scham und ohne Vorwürfe, mit viel Unterstützung. Ziel ist es, jede Nacht trocken zu bleiben und mit Selbstvertrauen groß zu werden.
Häufig und gut behandelbar
Studien zufolge nässen etwa 15 % der 5-Jährigen, 10 % der 7-Jährigen und 5 % der 10-Jährigen noch regelmäßig nachts ein.
"Wir wechseln jede Nacht die Bettwäsche und wissen nicht mehr weiter."
"Wir dachten, das wächst sich aus, aber es hört einfach nicht auf."
"Wir wecken unser Kind nachts zum Toilettengang, aber manchmal nässt es trotzdem ein."
Bettnässen (Enuresis nocturna) FAQ
Autorin: Tuğçe Atalay, Fachphysiotherapeutin
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Die Informationen auf dieser Seite dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine Diagnose oder Behandlung. Wenden Sie sich bei Beschwerden an Ihre Ärztin oder Ihren Arzt und Ihre Physiotherapeutin oder Ihren Physiotherapeuten.


