Harninkontinenz und Harnverhalt nach der Geburt

Schwangerschaft und vaginale Geburt können die Muskeln und Bänder am Boden des Beckens, die sogenannte Beckenbodenmuskulatur, dehnen und stark beanspruchen.

Was ist das?

Schwangerschaft und vaginale Geburt können die Muskeln und Bänder am Boden des Beckens, die sogenannte Beckenbodenmuskulatur, dehnen und stark beanspruchen.

Ist die Beckenbodenmuskulatur nicht so kräftig, wie sie sein sollte, wird die normale Funktion von Blase, Scheide und Darm beeinträchtigt. Die häufigsten Blasen- und Darmprobleme nach einer Schwangerschaft sind:

  • Unkontrollierter Urinverlust
  • Harndrang oder plötzliches Bedürfnis, Wasser zu lassen
  • Stuhlinkontinenz
  • Verstopfung oder Schwierigkeiten bei der Darmentleerung
  • Dringendes Bedürfnis nach Stuhlgang
  • Senkung von Beckenorganen (Blase, Darm, Gebärmutter)

Bei manchen Frauen verschwinden diese Probleme einige Monate nach der Geburt. Bei anderen können die Beschwerden jedoch bestehen bleiben oder sich mit der Zeit verschlimmern.

Harninkontinenz und Harnverhalt nach der Geburt FAQ

Nein. Sie kommt zwar häufig vor, ist aber nicht normal. Urinverlust beim Lachen, Husten oder Aufstehen wird als „Belastungsinkontinenz“ bezeichnet und hängt mit einer geschwächten Beckenbodenmuskulatur zusammen. Durch frühzeitiges Eingreifen lässt sie sich gut in den Griff bekommen.

Bei der Geburt können Beckenbodenmuskulatur, Nerven oder Stützgewebe überlastet oder verletzt werden. Dadurch kann die Funktion der Strukturen, die den Blasenhals stützen, gestört sein. Auch hormonelle Veränderungen nach der Geburt können die Blasenkontrolle beeinflussen.

Manche Frauen können nach der Geburt trotz voller Blase nicht urinieren. Dies wird als „postpartaler Harnverhalt“ bezeichnet. Ursachen können eine vorübergehende Schwäche des Blasenmuskels, eine Beteiligung der Nerven oder Angst vor Schmerzen sein.

In diesem Fall muss die Blase neu trainiert und mit dem Beckenboden koordiniert werden. Beckenbodenphysiotherapie und ein Training der Blasenentleerung sind hier wirksam. Es kann sich auch um einen vorübergehenden Zustand handeln, eine Untersuchung ist aber unerlässlich.

Ja. Manche Frauen haben sowohl eine unvollständige Blasenentleerung als auch tröpfchenweisen Urinverlust. Ursache kann ein Beckenboden sein, der zugleich schwach und schlecht koordiniert ist.

Auf jeden Fall. Ganz gleich, um welches Blasenproblem es sich handelt (Urinverlust oder Harnverhalt): Die Untersuchung der Beckenbodenmuskulatur, ihr bewusstes Training und ihre Koordination mit der Blase sind der Schlüssel zur Behandlung.

Tuğçe Atalay

Autorin: , Fachphysiotherapeutin

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Die Informationen auf dieser Seite dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine Diagnose oder Behandlung. Wenden Sie sich bei Beschwerden an Ihre Ärztin oder Ihren Arzt und Ihre Physiotherapeutin oder Ihren Physiotherapeuten.

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